Wählen Sie einen Sessel und stellen Sie ihn in die Mitte eines hellen Raumes. Setzten Sie sich zur Lehne gerichtet darauf. Sobald als möglich einschlafen. Sollte es Ihnen nicht gelingen, trinken Sie die dafür notwendige Menge Wein. Nach einer halben Stunde Schlaf, den Wecker haben Sie sich vorab gestellt, aufwachen. Dehnen, strecken, schließlich ausführlicher Klogang. Danach stellen Sie den Sessel wieder auf seine angestammte Position. Entfernen Sie sich so weit wie möglich vom Sessel, doch verbleiben Sie in Ihrer Wohnung. Dort angelangt, erneutes Einschlafen. Keinen Wecker stellen, Telefon ausschalten, Türen verriegeln. Sie brauchen nun Schlaf und reiche Träumerei.