Gehen Sie hinaus ins Grüne. Sobald es grün ist, halten Sie inne. Tief einatmen. Nun suchen Sie einen Sprössling auf. Entfernen Sie den Zärtlichen aus der Erde und betrachten Sie ihn eingehend. Legen Sie sich mit ihm zur Ruhe. Aufgewacht blinzeln Sie der Sonne entgegen, bei Regen kämmen Sie ihr Haar, bei Bewölkung gehen Sie aufs Klo. Nun suchen Sie einen neuen Platz für den Kleinen. Legen Sie sich beim frisch Eingepflanzten erneut zur Ruhe. Aufgewacht treten Sie sofort den Heimweg an. Schauen Sie nicht zurück, doch kommen Sie wieder. Der Gedanke an die Pflege des Sprösslings wird Ihnen tiefe Ruhe bescheren. Ansonsten Prozedere detailgenau von Neuem beginnen.